دسته: استرس و اضطراب

آنتروپوفوبیا یا مردم‌هراسی، ترس از مردم است این بیماری شبیه به وضعیتی به نام اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) است ، اما از…ادامه مطلبترس از مردم (مردم‌هراسی) چیست؟

اگر با اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) در دانشگاه دست و پنجه نرم می کنید   ، مدیریت جنبه های روزمره دانشجو بودن، مانند…ادامه مطلبمقابله با اختلال اضطراب اجتماعی در دانشگاه

اصطلاحات « درونگرایی » و « اضطراب اجتماعی » این روزها زیاد مطرح می‌شوند، و ممکن است فکر کنید که قابل استفاده به جای…ادامه مطلبتفاوت درونگرایی با اضطراب اجتماعی

اگر به فکر ازدواج با فرد مبتلا به اختلال پانیک هستید، ممکن است نگرانی هایی در مورد سلامتی او و…ادامه مطلبنکاتی برای ازدواج با فرد مبتلا به اختلال پانیک

حمله پانیک چیست؟ حمله پانیک یک احساس ناگهانی و شدید وحشت، ترس یا دلهره، بدون وجود خطر واقعی است. علائم حمله…ادامه مطلبحمله پانیک چیست؟

نوسوفوبیا یا بیماری‌هراسی ترس شدید و مداوم از بیمار شدن یا داشتن یک اختلال پزشکی خاص است. در حالی که…ادامه مطلبترس از بیمار شدن (بیماری‌هراسی)

ترس از آلودگی که به آن میسوفوبیا نیز می گویندیا ژرمافوبیا، ترس شدید از کثیفی و/یا آلودگی است.  افراد مبتلا به میسوفوبیا اگر با کثیفی،…ادامه مطلبترس از آلودگی (میسوفوبیا) چیست؟

فاگوفوبیا (بلع‌هراسی) یا ترس از بلع، نوع نسبتاً نادری از فوبیا است . گاهی اوقات با شبه دیسفاژی (سودودیسفاژی یا ترس از خفگی) اشتباه می…ادامه مطلبترس از بلع (بلع‌هراسی) چیست؟

اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) شامل ترس یا اضطراب مداوم در محیط های اجتماعی است. این می‌تواند تعاملات گروهی را به‌طور باورنکردنی…ادامه مطلبدرمان اختلال اضطراب اجتماعی