دسته: استرس و اضطراب

آراکنوفوبیا ترس شدید از عنکبوت ها و سایر عنکبوتیان (مانند عقرب ها، کنه ها) است. در حالی که بسیاری از مردم…ادامه مطلبترس از عنکبوت (Arachnophobia) چیست؟

حمله پانیک به شروع ناگهانی اضطراب و ترس شدید اشاره دارد که اغلب با علائم فیزیکی مانند ضربان قلب و تنگی نفس…ادامه مطلبکمک به کسی حین حمله پانیک به صورت مجازی یا حضوری

اختلال پانیک شامل حملات پانیک مکرر است . این حملات دلیل مشخصی ندارند. حملات پانیک شامل شروع ناگهانی اضطراب، ترس یا احساس…ادامه مطلباختلال پانیک: مواجهه با ترس و اضطراب

طبق گفته انجمن روانپزشکی آمریکا، فوبیا ترس غیرمنطقی و بیش از حد از یک شی یا موقعیت است. در بیشتر موارد، علائم…ادامه مطلبعلائم، انواع و درمان فوبیا

تالاسوفوبیا ترس شدید ( فوبیای ) از حجم های بزرگ آبی مانند اقیانوس، دریا یا دریاچه های بزرگ است. افراد مبتلا به…ادامه مطلبتالاسوفوبیا (فوبیای اقیانوس) چیست؟

فوبی اجتماعی که به آن اختلال اضطراب اجتماعی نیز گفته می شود، یک بیماری شایع روانپزشکی است. این یک نوع…ادامه مطلبفوبی اجتماعی (اختلال اضطراب اجتماعی) چیست؟

بیمارستان‌هراسی چیست؟ بیمارستان‌هراسی یا ترس از بیمارستان، نوعی از فوبیای خاص است . در حالی که فوبیاهای خاص به طور کلی نسبتاً…ادامه مطلبترس از بیمارستان یا بیمارستان‌هراسی

مقدار معینی از اضطراب بخشی طبیعی از رشد سالم کودک است. اضطراب جدایی مختصر و ترس از تاریکی، غریبه ها،  صداهای…ادامه مطلباختلال اضطراب فراگیر در کودکان

استرس می تواند به طور قابل توجهی بر توانایی شما برای حفظ وزن سالم تأثیر بگذارد. همچنین می تواند از…ادامه مطلبچگونه استرس می تواند باعث چاقی شود؟