تنبیه منفی یکی از انواع تنبیه است که می توان از آن برای اصلاح رفتار استفاده کرد . این شامل حذف یک تقویت کننده برای کاهش احتمال یک رفتار است. نمونه ای از این امر می تواند برداشتن اسباب بازی مورد علاقه کودک پس از عصبانیت آنها باشد.
تنبیه منفی یک مفهوم مهم در نظریه شرطی سازی عامل بی اف اسکینر است . در روانشناسی رفتاری، هدف از تنبیه کاهش رفتار ناخواسته است. راجع به تنبیه منفی، شامل برداشتن چیز خوب یا مطلوب برای کاهش وقوع یک رفتار خاص است.
در یک نگاه
یکی از ساده ترین راه ها برای یادآوری مفهوم تنبیه منفی این است که توجه داشته باشید که از نظر رفتاری، مثبت به معنای اضافه کردن چیزی است، در حالی که منفی به معنای برداشتن چیزی است. به همین دلیل، اغلب از مجازات منفی با عنوان «مجازات با حذف» یاد می شود.
می تواند موثر باشد، اما باید با احتیاط استفاده شود تا از اثرات ناخواسته احتمالی، از جمله احساس عصبانیت، اضطراب، و درماندگی جلوگیری شود.
نمونه های تنبیه منفی
آیا می توانید نمونه هایی از تنبیه منفی را مشخص کنید؟ از دست دادن دسترسی به یک اسباب بازی، زمین خوردن و از دست دادن نشانه های پاداش همگی نمونه هایی از تنبیه منفی هستند. در هر مورد، یک چیز خوب در نتیجه رفتار نامطلوب فرد از بین می رود.
چند نوع تنبیه منفی وجود دارد. این موارد عبارتند از:
هزینه پاسخگویی:
این شامل از بین بردن یک تقویت کننده یا امتیازی است که شخص قبلاً به دست آورده است.
- پس از اینکه دو کودک بر سر اینکه چه کسی با یک اسباب بازی جدید بازی کند با هم درگیر می شوند، مادر به سادگی اسباب بازی را از هر دو کودک می گیرد.
- یک دختر نوجوان به مدت یک ساعت پس از منع آمد و شد بیرون می ماند، بنابراین والدینش او را به مدت یک هفته زمین گیر کردند
- پسر کلاس سومی در حین کلاس بر سر دانش آموز دیگری فریاد می زند، بنابراین معلم او پاداش “رفتار خوب” را که می تواند برای جایزه بازخرید شود، از او می گیرد.
تایم اوت:
این شامل حذف یک تقویت کننده مورد علاقه برای یک دوره زمانی به دنبال یک رفتار نامطلوب است.
- یک کودک برای بازی کردن در کلاس دچار مشکل می شود و مجبور است برای استراحت در داخل خانه بماند
- یک کودک پیش دبستانی پس از ضربه زدن به دانش آموز دیگر اجازه ندارد تا بقیه روز با بلوک های مورد علاقه خود بازی کند
نادیده گرفتن:
این شامل خودداری از توجه پس از یک رفتار نامطلوب است.
- یک معلم پس از اینکه دانش آموز مکرراً حرفش را قطع می کند، تماس نمی گیرد
- والدین به ناله های کودک برای به دست آوردن چیزی که می خواهند پاسخ نمی دهند
تنبیه مثبت یا تنبیه منفی
تنبیه منفی را نیز باید از تنبیه مثبت افتراق داد . درک تفاوت این دو تنبیه مهم است. تنبیه مثبت زمانی است که چیزی نامطلوب پس از وقوع یک رفتار ناخواسته اضافه شود. به عنوان مثال، هنگامی که یک کودک عصبانی می شود ، کارهای اضافی به او داده می شود.
تنبیه منفی
- یک محرک مورد نظر را از بین می برد
- به کاهش یک رفتار کمک می کند
تنبیه مثبت
- یک محرک بد می افزاید
- به کاهش یک رفتار کمک می کند
هر دو نوع تنبیه هدف نهایی یکسانی دارند: کاهش یک رفتار. تفاوت در اضافه یا حذف چیزی است. یادآوری معنای منفی و مثبت در این زمینه می تواند مفید باشد: منفی به معنای حذف کردن و مثبت به معنای اضافه کردن است .
آثار تنبیه منفی
در حالی که تنبیه منفی می تواند بسیار مؤثر باشد، اسکینر و سایر محققان پیشنهاد کرده اند که تعدادی از عوامل مختلف می توانند بر موفقیت آن تأثیر بگذارند.
تنبیه منفی زمانی مؤثرتر است که:
- بلافاصله پس از یک پاسخ اعمال شود.
- به طور مداوم اعمال می شود
- استفاده از آن منوط به رفتار است
بی واسطه بودن
تنبیه منفی زمانی مؤثرتر است که بلافاصله پس از رفتار صورت گیرد. اگر کودکی عصبانی شود و پدر و مادر دیرتر از روز یک امتیاز را از او بگیرند، احتمال اینکه تنبیه اثر مطلوب را داشته باشد، کمتر خواهد بود.
سازگاری
اگر تنبیه منفی فقط گاهی اتفاق بیفتد، احتمالاً مؤثر خواهد بود. به عنوان مثال، اگر کودکی متوجه شود که در بیشتر مواقع بعد از انجام یک رفتار، آیتم مورد علاقه خود را از دست نمی دهد، احتمالاً به رفتار خود ادامه خواهد داد.
رانندگی بیش از حد مجاز یک مثال رایج دیگر است. از آنجایی که هر بار که سرعت میگیرید جریمه نمی شوید، به احتمال زیاد این کار را انجام میدهید (مخصوصاً اگر فکر میکنید گرفتار نمیشوید).
احتمالی
استفاده از تنبیه منفی باید منوط به رفتار باشد. اگر محرک مورد نظر صرف نظر از اینکه فرد درگیر این رفتار باشد حذف شود، تنبیه موثر نخواهد بود.
چالش های بالقوه با مجازات منفی
به این مثال توجه کنید: یک دختر نوجوان گواهینامه رانندگی دارد، اما اجازه رانندگی در شب را به او نمی دهد. با این حال، او در شب چندین بار در هفته رانندگی می کند بدون اینکه با عواقبی روبرو شود. یک روز عصر هنگام رانندگی یکی از دوستانش به خانه، او را دستگیر میکنند و جریمه می شود.
در نتیجه، یک هفته بعد اخطاریه ای از طریق نامه دریافت کرد که به او اطلاع داده بود که امتیازات رانندگی او به مدت 30 روز لغو شده است. هنگامی که او گواهینامه خود را به دست آورد، با وجود اینکه شش ماه دیگر تا رانندگی قانونی در ساعات عصر و شب فرصت دارد، به رانندگی در شب باز می گردد.
همانطور که ممکن است حدس بزنید، از دست دادن گواهینامه او یک مجازات منفی در این مثال است. پس چرا او همچنان به این رفتار ادامه می دهد، حتی اگر منجر به تنبیه شود؟
از آنجا که مجازات به طور متناقض اعمال می شد (او بارها در شب رانندگی می کرد بدون اینکه مجازات شود) و به دلیل اینکه مجازات بلافاصله اعمال نمی شد (امتیاز رانندگی او تا یک هفته پس از دستگیری لغو نمی شد)، مجازات منفی در کاهش رفتار او بی تاثیر بود. .
تنبیه منفی رفتار را نشان نمی دهد
یکی دیگر از مشکلات اصلی تنبیه منفی این است که اگرچه ممکن است رفتار ناخواسته را کاهش دهد، اما هیچ اطلاعات یا دستورالعملی در مورد واکنش های مناسب تر ارائه نمی دهد. اسکینر همچنین خاطرنشان کرد که به محض لغو مجازات، احتمال بازگشت این رفتار بسیار زیاد است.
از تنبیه منفی با احتیاط استفاده کنید
تنبیه منفی می تواند کاربردهایی داشته باشد، اما بسیاری از کارشناسان معتقدند که باید به ندرت و با احتیاط از آن استفاده کرد.
تنبیه منفی در صورت استفاده بیش از حد می تواند اثرات ناخواسته ای داشته باشد. در حالی که بسیاری از تحقیقات بر روی اثرات تنبیه مثبت تمرکز دارند، محققان دریافتهاند که تنبیه میتواند باعث تضعیف روحیه شود و ممکن است به احساس خشم، اضطراب و افزایش پرخاشگری کمک کند.
همچنین ممکن است به درماندگی آموخته شده کمک کند. اگر فردی احساس کند که هیچ کاری نمی تواند انجام دهد، موقعیت را تغییر نمی دهد، ممکن است به سادگی از تلاش برای تغییر دست بکشد.
از آنجایی که تنبیه منفی در واقع به افراد کمک نمیکند تا بفهمند در عوض چه کاری باید انجام دهند، اغلب میتواند یک ابزار یادگیری ناکارآمد باشد.
به جای استفاده از تنبیه منفی به تنهایی، جفت کردن آن با تقویت مثبت می تواند موثرتر باشد . این اجازه می دهد تا فرد برای ایجاد تغییرات دلخواه در رفتار، پاداش دریافت کند.