اگرچه معمولاً مقایسه میزان رابطه جنسی خود با آنچه که آمارهای جنسی در مورد دیگران می گویند ایده خوبی نیست، اما دیدن اینکه زوج های دیگر چند وقت یکبار رابطه جنسی دارند می تواند جالب باشد. به عنوان مثال، گاهی اوقات افراد معتقدند که نسبت به همسالان خود رابطه جنسی کمتری دارند، اما نتایج مطالعات علمی یا نظرسنجی ممکن است اشتباه آنها را ثابت کند.
آمارهای دیگر می تواند بینشی در مورد رضایت جنسی زوج های متاهل و همچنین رضایت از رابطه و چگونگی ارتباط آن با جنسیت ارائه دهد.
این مقاله به این موضوع می پردازد که زوج های متاهل چه میزان رابطه جنسی دارند. همچنین چگونگی ارتباط فراوانی جنسی با رضایت از رابطه و ارتباط را پوشش می دهد.
میزان رابطه جنسی زوج های متاهل چقدر است؟
یک مطالعه در سال 2017 نشان می دهد که آمریکایی ها در دهه 20 زندگی خود (چه متأهل باشند یا نه) حدود 80 بار در سال یا بیش از یک بار در هفته رابطه جنسی دارند.
اگرچه فراوانی میزان رابطه جنسی با شادی مرتبط است، اما بر اساس تجزیه و تحلیل سه مطالعه تحقیقاتی بر روی بیش از 30000 نفر، زوج هایی که بیش از یک بار در هفته رابطه جنسی دارند، شادتر از آنهایی که در هفته رابطه جنسی دارند، نیستند.
طبق علم، داشتن رابطه جنسی یک بار در هفته ممکن است ایده آل باشد. اما ایده آل واقعی چیزی است که برای شما و همسر شما مفید است.
خلاصه
تحقیقات نشان می دهد که بزرگسالان در دهه 20 زندگی خود حدود 80 بار در سال رابطه جنسی دارند، اما میزان “ایده آل” رابطه جنسی وجود ندارد. مهم این است که آیا شما و همسرتان از کمیت و کیفیت رابطه جنسی راضی هستید یا خیر.
میزان رابطه جنسی افراد متاهل و رضایت
به گفته محققان جنسی، رضایت و صمیمیت بین فردی در ازدواج بیشتر از فراوانی رابطه جنسی اهمیت دارد. و طبق تحقیقات منتشر شده در سال 2017، رابطه قوی بین جنسیت، رفاه، محبت و عاطفه مثبت (یا روحیه وجود دارد.
احترام متقابل نیز مهم است. هنگامی که همسر احساس احترام می کنند، از نظر جنسی نیز رضایت دارند. از نظر اینکه چگونه می توان زندگی جنسی آنها را بهبود بخشید، مردم می گویند که به دنبال عشق و عاشقی بیشتر، زمان با کیفیت بیشتر تنهایی با همسر خود، سرگرمی بیشتر و استرس کمتر هستند.
میزان رابطه جنسی و ارتباط افراد متاهل
زوج ها همچنین می گویند که می توانند ارتباط بهتری با همسر خود داشته باشند. پاسخ به این سوال که “چه کاری باید انجام دهیم تا زندگی جنسی خود را بهتر کنیم / بیشتر اوقات جنسی داشته باشیم / رابطه جنسی را رضایت بخش تر کنیم” اغلب با صحبت کردن شروع می شود.
یک مطالعه که در سال 2019 منتشر شد، ارتباط جنسی بهتر را با رضایت جنسی بیشتر و حتی ارگاسم‌های جعلی کمتر مرتبط کرد . گفت.
این مطالعه ادامه داد: «بیش از نیمی از زنان گزارش دادند که می‌خواستند با همسر خود در رابطه با رابطه جنسی ارتباط برقرار کنند، اما تصمیم گرفتند که این کار را نکنند؛ شایع‌ترین دلایل این بود که نمی‌خواستند به احساسات همسر آسیب بزنند، احساس راحتی نمی‌کردند وارد جزئیات شوند و خجالت می‌کشیدند».
خلاصه
عوامل زیادی می توانند بر کیفیت و تناوب رابطه جنسی تأثیر بگذارند، اما بسیاری از زوج ها گزارش می دهند که ارتباط نقش اساسی دارد. زوج‌هایی که به خوبی ارتباط برقرار می‌کنند ممکن است به احتمال زیاد رابطه جنسی بهتری داشته باشند.
وقتی از هماهنگی خارج می شوید
اگر از فراوانی رابطه جنسی در ازدواج خود راضی هستید، میزان مناسبی از رابطه جنسی برای خود دارید . اگر شما یا همسرتان نیستید، کارهای زیادی وجود دارد که می توانید انجام دهید.
سخن پایانی
اگرچه جالب است، اما آنچه که آمار در مورد زندگی جنسی افراد دیگر می گوید معمولاً به زندگی شما مربوط نمی شود. آنچه مهم است این است که شما و همسر خود در مورد رابطه و زندگی جنسی خود چه احساسی دارید – و اینکه چقدر می توانید در مورد آن با یکدیگر صحبت کنید.
ارتباط کلیدی است. بسته به مسائل اساسی و احساساتی که شما و همسرتان تجربه می کنید، ممکن است از کار با یک درمانگر شخصی ، یک مشاور زوج یا یک درمانگر جنسی سود ببرید .
سوالات متداول
زوج های متاهل دارای فرزند چند وقت یکبار رابطه جنسی دارند؟
نظرسنجی‌ها نشان می‌دهند که دفعات رابطه جنسی پس از بچه‌دار شدن کاهش می‌یابد، اگرچه این میزان از یک زوج به زوج دیگر متفاوت است. تحقیقات نشان داده است که 89 درصد از زنان گزارش داده اند که در عرض شش ماه پس از بچه دار شدن، فعالیت جنسی خود را از سر می گیرند. عواملی مانند اختلال عملکرد جنسی، کمبود خواب، مشکلات مربوط به تصویر بدن، استرس، برنامه های متناقض و خواسته های والدین، همگی می توانند در دفعات رابطه جنسی زوج ها پس از بچه دار شدن نقش داشته باشند.
میزان رابطه جنسی با افزایش سن چگونه تغییر می کند؟
با بالا رفتن سن افراد، تغییرات در میل و دفعات جنسی طبیعی است. برای مردان، میل جنسی در حدود 18 سالگی، زمانی که سطح تستوسترون در بالاترین حد است، به اوج خود می رسد و سپس از حدود 30 سالگی شروع به کاهش تدریجی می کند.برای زنان، اشتهای جنسی معمولاً در دهه 30 و 40 سالگی به اوج خود می رسد و پس از یائسگی شروع به کاهش می کند. سطوح هورمونی و سایر تغییرات فیزیکی می توانند در میزان تمایل یا مشارکت افراد در طول سن با افزایش سن نقش داشته باشند.
میزان رابطه جنسی با طول مدت ازدواج چگونه تغییر می کند؟
تحقیقات نشان می دهد که مدت زمان رابطه در کاهش دفعات رابطه جنسی در طول زمان نقش دارد. به عنوان “اثر ماه عسل” شناخته می شود، زوج ها معمولاً در ابتدای یک رابطه بیشتر رابطه جنسی دارند و پس از یک سال اول کاهش شدیدی پیدا می کند. علاوه بر طول مدت رابطه، عوامل دیگری مانند سلامت جسمی و سن نیز بر تعداد رابطه جنسی در طول زمان تأثیر می گذارد.