اگر نگران حافظه خود (یا یکی از عزیزانتان) هستید، ممکن است بخواهید در تست خودآینده شناختی مغز (SAGE) شرکت کنید. این آزمایش توسط محققان مرکز پزشکی Wexner دانشگاه ایالتی اوهایو به عنوان ابزاری برای تشخیص علائم اولیه اختلالات شناختی (حافظه یا تفکر) ایجاد شده است. می تواند به دقت علائم اولیه آلزایمر و زوال عقل را شناسایی کند.
تست SAGE چیست؟
تست SAGE یک آزمایش مستقل است که به صورت آنلاین در دسترس است. از نظر علمی در مقایسه با سایر تست‌های رایج زوال عقل مورد ارزیابی قرار گرفته است و مشخص شده است که ابزار دقیقی برای شناسایی علائم اختلال حافظه و تفکر است. تست SAGE در حالی که قرار نیست جایگزین ارزیابی بالینی شود، می‌تواند در شناسایی زودتر زیان‌های شناختی مفید باشد، زمانی که درمان ممکن است موثرترین باشد.
آزمون SAGE شامل یک سری سوالات است که عملکرد شناختی را می سنجد. در واقع چهار تست مختلف برای انتخاب وجود دارد و همه آنها قابل تعویض هستند. اگر هر چهار مورد را امتحان کردید (فقط باید یکی را بگذرانید)، باید در هر آزمون نمره یکسانی بگیرید. گزینه‌های مختلف برای کاهش احتمال نمره‌دهی نادرست که می‌تواند در نتیجه تکرار مکرر یک آزمون ایجاد شود، در دسترس است.
نمونه سوالات تست SAGE
در اینجا نمونه‌هایی از سه سؤال وجود دارد که ممکن است در آزمون SAGE با آنها روبرو شوید:
- شما در حال خرید 13.45 دلار مواد غذایی هستید. از یک اسکناس 20 دلاری چقدر باقی می ماند؟
- صورت یک ساعت را بکشید و اعداد را در آن قرار دهید. عقربه ها را به مدت 5 دقیقه بعد از ساعت 11 قرار دهید، روی ساعت، عقربه بلند را با علامت “L” و عقربه کوتاه را با “S” علامت بزنید.
- نام 12 حیوان مختلف را بنویسید.
چگونه از آن استفاده کنیم
برخلاف سایر تست‌هایی که برای هر استفاده هزینه دریافت می‌کنند یا برای کسانی که آنها را انجام می‌دهند به آموزش قابل توجهی نیاز دارند، آزمون SAGE هم رایگان در دسترس است و هم کاربرپسند. می توان آن را در کمتر از 10 تا 15 دقیقه مصرف کرد (اگرچه محدودیت زمانی وجود ندارد).
به صورت آنلاین در دسترس است و در نسخه های چاپی می توانید با مراجعه به سایت مرکز پزشکی Wexner دانشگاه ایالتی اوهایو به آن دسترسی داشته باشید. شما می توانید هر زمان که بخواهید آزمایش را به تنهایی انجام دهید، یا ممکن است توسط یک پزشک انجام شود.
چگونه کار می کند
آزمون SAGE موارد زیر را ارزیابی می کند:
- آگاهی به زمان (ماه، تاریخ و سال)
- زبان (تسلط کلامی و نامگذاری تصویر)
- استدلال و مهارت های ریاضی ساده
- جهت گیری فضایی
- عملکرد اجرایی
- حافظه
در آزمون SAGE حداکثر نمره 22 وجود دارد. محققان پیشنهاد می کنند زمانی که شرکت کننده بالای 80 سال است یک امتیاز به امتیاز اضافه شود و اگر کمتر از 12 سال تحصیلات داشته باشد یک امتیاز دیگر.
SAGE امتیازدهی
- نمرات 17 تا 22 در محدوده نرمال است.
- نمرات 15 تا 16 نشان دهنده احتمالی اختلال شناختی خفیف است .
- نمرات 14 و کمتر نشان دهنده یک مشکل شناختی جدی تری است.
چقدر دقیق است؟
نمرات آزمون SAGE به عنوان یک شاخص دقیق از علائم زوال عقل در نظر گرفته می شود و نشان می دهد که آزمون SAGE ابزاری قابل اعتماد برای تشخیص اختلالات شناختی است. در مطالعات، با آزمون وضعیت ذهنی کوچک (MMSE)، یک آزمون استاندارد برای آزمایش توانایی شناختی که باید توسط شخص دیگری برگزار شود، مقایسه مطلوبی دارد.
از نظر دقت در تشخیص زوال عقل، تست SAGE حساسیت بالاتری نسبت به MMSE (95% در مقابل 90%) و همچنین ویژگی بالاتر (79% در مقابل 71%) دارد.
حساسیت به توانایی یک تست برای شناسایی صحیح یک بیماری اشاره دارد، در حالی که ویژگی به توانایی یک تست برای شناسایی صحیح افراد بدون بیماری اشاره دارد.
چه زمانی به پزشک خود مراجعه کنید
پس از انجام آزمایش SAGE در خانه، مهم است که یک نسخه از آن را برای ارزیابی به پزشک خود بیاورید. در حالی که تست SAGE هیچ بیماری خاصی را تشخیص نمی‌دهد، نتایج می‌تواند به پزشک شما کمک کند تا بداند آیا ارزیابی بیشتری لازم است یا خیر و یک امتیاز پایه برای مقایسه با نمرات آینده ارائه دهد.
ارزیابی پزشک برای هر کسی که امتیاز کمتر از 17 در آزمون SAGE کسب کند، توصیه می‌شود.
سوالات متداول
چه کسانی می توانند در آزمون SAGE شرکت کنند؟
هرکسی می‌تواند در هر زمان که مناسب باشد، در آزمون SAGE به صورت رایگان شرکت کند. آزمون را می توان به صورت آنلاین دانلود کرد.
چند امتیاز در آزمون SAGE ممکن است؟
بالاترین امتیاز ممکن در این آزمون 22 است. اگر فردی که در این آزمون 80 سال یا بیشتر دارد یک امتیاز اضافه کنید و اگر کمتر از 12 سال تحصیل داشته باشد یک امتیاز اضافه کنید.
نمره آزمون SAGE من به چه معناست؟
نمرات بین 17 تا 22 در محدوده شناختی طبیعی است. 15 و 16 به احتمال زیاد اختلالات حافظه یا تفکر خفیف را نشان می دهد. 14 و زیر نشان دهنده وضعیت حافظه یا تفکر شدیدتر است. ارزیابی پزشک برای هر کسی که امتیاز کمتر از 17 دارد، توصیه می‌شود.
سخن پایانی
اگر نگران حافظه، توانایی های کلمه یاب یا سایر مهارت های شناختی خود هستید، آزمون SAGE روشی مناسب برای ارزیابی عملکرد شناختی شماست . با این حال، مهم است که نتایج خود را به پزشک خود نشان دهید تا بتوان آنها را به طور دقیق تفسیر کرد.
تشخیص زودهنگام نگرانی های شناختی می تواند علل برگشت پذیر احتمالی فراموشی را شناسایی کند و همچنین در صورت وجود زوال عقل، امکان درمان زودتر و امیدوارانه موثرتر را فراهم می کند.