تنش جنسی زمانی رخ می دهد که دو نفر با هم تعامل داشته باشند و تمایل جنسی داشته باشند ، اما هیچ گونه فعالیت جنسی رخ نمی دهد.
این پدیده یک تجربه بسیار رایج است. اغلب در محیط کار اتفاق میافتد—بعضی از همکاران رابطهای مخفیانه دارند و نمیخواهند همه افراد در دفتر بدانند، برخی به شدت معاشقه میکنند ، در حالی که برخی دیگر احساس ناخوشایندی میکنند زیرا تنش جنسی خود را انجام ندادهاند.
به مطالعه ادامه دهید تا دلایل تنش جنسی و نحوه تشخیص آن را بیاموزید. ما همچنین راههایی را برای تعیین سالم بودن تنش جنسی، چگونگی جلوگیری از آن ناخواسته و افزایش درک شما از طبیعی بودن آن بررسی میکنیم.
علل تنش جنسی
پشت تنش جنسی که گاهی اوقات با شخص دیگری تجربه می کنیم چیست؟ سطح بالای انرژی جنسی می تواند ناشی از موارد زیر باشد:
- غریزه طبیعی زیستی ما برای زنده ماندن، به خصوص اگر ورزش بدنی کافی برای سوزاندن این “انرژی های غریزی” نداشته باشیم.
- نیاز به تماس یا محبت انسانی بیشتر، مثلاً اگر احساس تنهایی میکنید یا ترس از تنهایی دارید
- داشتن این باور که ما باید آزاد باشیم تا تمام خواسته های جنسی خود را برآورده کنیم، که منجر به افزایش پذیرش احساسات (و اعمال) تنش جنسی می شود.
- تصویر رسانهها از تنش جنسی بهعنوان عاملی برای عشق رمانتیک
آیا تنش جنسی همان عشق است؟
در حالی که هر دو احساس می توانند بسیار قدرتمند باشند، اما یکسان نیستند. در تنش جنسی، تمایل به انجام اعمال جنسی با شخص دیگر است. وقتی عشق وجود دارد، میل به ایجاد و حفظ یک رابطه معنادار است.
نشانه های تنش جنسی
اکثر افراد حداقل یک بار تنش جنسی ناشی از علاقه در مدرسه یا محل کار را تجربه کرده اند. اما این تنش چه حسی دارد؟
علائم تنش جنسی عبارتند از:
- وقتی فرد مورد علاقه را میبینید احساس دلشوره می کنید
- شما بی وقفه به او فکر می کنید
- گرمای بدن شما با هر سطح لمس فیزیکی افزایش می یابد
- چشمان شما نمی توانند تمایل جنسی شما را آشکار نکنند
شما احساس دلشوره میکنید
مهم نیست که چقدر سعی می کنید آن را پنهان کنید، آن شخص همیشه در مورد بال زدن قلب شما موفق می شود. این می تواند بوی عطر/ادکلن، نحوه راه رفتن یا لبخندشان باشد. هر چه که باشد، هر بار گرفتار شیفتگی می شوید.
شما نمی توانید از فکر کردن در مورد او دست بردارید
هرگز شکست نمی خورد؛ مغز شما همیشه روی آن شخص خاص گیر کرده است. حواس پرتی بی معنی است و مشغول بودن یک چالش است. بیایید با آن روبرو شویم، شما دیوانه آنها هستید.
هر لمس فیزیکی شما را داغ می کند
این می تواند یک دست دادن یا در آغوش گرفتن باشد. هر زمان که آنها نزدیک باشند، تضمین می شود که در همه جا احساس گرما کنید. شکی نیست که شما بدون زحمت تحت طلسم آنها هستید.
چشم ها همه چیز را می گویند
چشمان شما هر چیزی را می گویند که نمی توانید. می گویند چشم ها دریچه ای به روح هستند، اما در این مورد چشم ها کلماتی هستند به میل جنسی شما!
آیا تنش جنسی سالم است؟
در ابتدا تنش جنسی بی ضرر است. معاشقه ، مسخره کردن، و تمایل به نزدیک شدن به آن شخص خاص، همه بخشی از این روند هستند. با این حال، پرداختن به این احساس از همه جهات ارزش دارد. آیا این تنش سالم است؟ به گفته استیون وارد ، متخصص روابط، برخی از معایب وجود دارد:
تنش جنسی می تواند استرس و خصومت ایجاد کند اگر یکی از طرفین از آن برای اهرم دیگری استفاده کند. اگر یک نفر هوس رابطه جنسی داشته باشد و دیگری از آن برای اعمال قدرت و کنترل بر دیگری استفاده کند، می تواند منجر به مشکلات بزرگتری مانند عصبانیت، رنجش و خصومت شود.
– استیون وارد، متخصص روابط
علاوه بر این، تنش جنسی در مورد تجاوز جنسی می تواند خطرناک باشد . یک نفر می تواند طرز لباس پوشیدن یا معاشقه کردن را به اشتباه تفسیر کند. آنها ممکن است بیش از حد خیال پردازی کنند و فکر کنند این چیزی است که واقعاً نیست.
وارد میگوید: «وقتی تنش جنسی عمدا ایجاد میشود، کسی را که مجبور به پرهیز از خودداری میکند ناراحت و انتقامجو میکند. “اغلب ممکن است آن شخص نسبت به دیگری پرخاشگرانه یا منفعل – پرخاشگر عمل کند تا ناراحتی و تحقیر خود را نسبت به این کشش نشان دهد.”
قربانیان تجاوز جنسی بیشماری و/یا مواردی از قاچاق جنسی و سوء استفاده در شرایط خاصی مانند این موارد وجود داشته است . آمار آدم ربایی و قتل هر روز افزایش می یابد، که بسیاری از آنها از جذابیت جنسی شروع شده اند.
راه های ایمن برای جلوگیری از تنش های جنسی ناخواسته (آزار و اذیت)
این نکات باید به کاهش تنش جنسی یک طرفه ناخواسته کمک کند. برای جلوگیری از موقعیت های ناراحت کننده، این حرکات ایمن را تمرین کنید.
- فاصله ایمن را با غریبه ها حفظ کنید (در همه مکان ها)
- برای ایمنی اسپری فلفل یا تیزر همراه خود داشته باشید
- از طرف خودتان صحبت کنید و در مورد نیت خود شفاف باشید
- از درخواست کمک نترسید
- همیشه حواستان به محیط اطرافتان باشد
- سعی کنید به تنهایی به جایی نروید
درک کنید که تنش جنسی طبیعی است
آیا تمام آن آدرنالین ساخته شده را به یاد می آورید زمانی که علاقه شما متوجه شما شد؟ یا شب پریود؟ و ناگفته نماند به آن هورمون های خشمگینی که به نظر می رسید هیچ کس به طور مؤثر در یک مقطع حساس از زمان به شما هشدار نداده است. زمانی که نمیدانیم با چنین انرژیهایی چه کنیم، تنش جنسی را در نوجوانی تجربه میکنیم.
به ناچار تنش جنسی طبیعی است. مردم همیشه جذب کسی می شوند، بنابراین این چیزی است که نمی توانید از آن فرار کنید. در حالی که نمی توانید کنترل کنید چه کسی شما را دوست دارد، می توانید از خود در برابر پیشرفت های ناخواسته محافظت کنید.
این تنش می تواند خوب یا بد باشد. به عنوان انسان، ما حق داریم خودمان را ابراز کنیم، اما نه زمانی که باعث ناراحتی دیگران شود. مانند همه چیز، احترام باید جزء کلیدی در هنگام خطاب به کسی باشد.
تنش جنسی صرفاً بخشی از زندگی است که مستقیماً بر میل متمرکز است. ما در زندگی آرزوهای زیادی داریم، اما فقط به چند مورد عمل می کنیم – و این تصادفی نیست.
نکاتی برای حرکت به جلو با تنش های جنسی مسئولانه
مردم فقط به گونه ای با شما رفتار خواهند کرد که شما به آنها اجازه می دهید. و در بیشتر موارد، باید به آنها یاد بدهید که چگونه با شما رفتار کنند. یعنی:
- تعیین استاندارد
- به آنها اجازه دهید بدانند چه چیزی مناسب است و چه چیزی مناسب نیست
- بر سر دلایل خود مصر باشید
وقتی پایه و اساس را می گذارید، جایی برای اشتباه وجود ندارد. و تا آنجا که به تنش جنسی مربوط می شود، اگر نه، پس آن را یک نه قطعی کنید !
وارد میافزاید: «ارتباط برای اطمینان از اینکه تنش جنسی پیوند عاطفی بین شما را از بین نمیبرد، بسیار مهم است. “بسیار اوقات این تنش نتیجه احساسات سرکوب شده برای کسی است. اگر این احساسات مورد بحث و تبادل نظر قرار گیرد، ممکن است این تنش را کاهش دهد.”
سخن پایانی
زندگی بازی کشش و خویشتن داری است. خواسته های ما نباید بر اخلاقیات ما غلبه کند. هر تصمیمی که می گیریم می تواند کل زندگی ما را در یک لحظه این تنش می تواند جذاب و سرگرم کننده باشد، اما اگر اشتباه درک شود می تواند خطرناک باشد. بهترین کار این است که به فضای دیگران احترام گذاشته و به طور موثر ارتباط برقرار کنید، بنابراین هیچ سردرگمی وجود ندارد. و اگر احساس متقابل است، از آن لذت ببرید!
این دانش را در میان جوانان پخش کنید زیرا آنها بیشترین نیاز را دارند. پسران و دختران جوان به ویژه باید در مورد پارامترها و فضای شخصی بدانند. زود شروع می شود و بزرگسالان/والدین می توانند اهمیت داشتن صدا و استفاده از آن را با مثال به آنها بیاموزند. این تنش می تواند سه چیز باشد: بی ضرر، مضر یا خطرناک. عاقلانه انتخاب کن
بیشتر بخوانید: نیاز های جنسی ما چقدر مهم است؟