دسته: مطالب آموزشی

افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) به دلیل ترس از شرمساری، تحقیر یا قضاوت منفی نزد مردم به شدت از موقعیت…ادامه مطلبترس از مردم در اضطراب اجتماعی: آیا اضطراب اجتماعی شما را از مردم می ترساند؟

مسخ شخصیت و مسخ واقعیت دو علامتی هستند که گاهی ممکن است با حملات پانیک رخ دهند. آنها می توانند احساس…ادامه مطلبمسخ شخصیت، مسخ واقعیت، و حملات پانیک

بیش‌برانگیختگی (Hyperarousal) یک دسته خاص از علائم مرتبط با اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) است . همانطور که از نام آن…ادامه مطلبآشنایی با علائم بیش‌برانگیختگی در PTSD

رفتارهای اجتنابی، در زمینه اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) ، کارهایی هستند که افراد برای کاهش اضطراب ناشی از قرار گرفتن در موقعیت…ادامه مطلبرفتارهای اجتنابی و اختلال اضطراب اجتماعی

عنکبوت هراسی که با نام دیگر فوبیای عنکبوت شناخته می شود، ترس شدید از عنکبوت ها و سایر عنکبوتیان است.…ادامه مطلبآراکنوفوبیا (عنکبوت هراسی) چیست؟