برخی از بزرگسالان تنها پس از تشخیص فرزندشان مبتلا به اختلال نقص توجه (ADD) یا اختلال نقص توجه-بیش فعالی (ADHD) تشخیص داده می شوند. در این موارد، تشخیص کودک ممکن است باعث شود همسر ناگهان آگاه شود. زیرا رفتارهایی که به ازدواج آنها آسیب می زند به عنوان علائم اختلال کمبود توجه در مقابل عدم مراقبت یا انگیزه شناخته می شود.
شناخت علائم این بیماری روانی که می تواند برای ازدواج مضر باشد، اولین قدم است. ما چندین مورد را در اینجا به اشتراک می گذاریم تا به افزایش درک و آگاهی کمک کنیم. همچنین برخی منابع مفید و گام های بعدی را برای ایجاد یک رابطه سالم با همسر مبتلا به ADD ارائه می دهیم.
آیا ADD و ADHD یکسان هستند؟
در سال 1980، نام رسمی این بیماری ADD بود، اما در سال 1987 به ADHD، با سه تظاهرات بالقوه مختلف تغییر یافت: عمدتاً بی توجه، عمدتاً بیش فعال یا ترکیبی. بنابراین، در حالی که ADD و ADHD می توانند به جای یکدیگر استفاده شوند، ADHD اصطلاح فعلی است که توسط جامعه روانشناسی به رسمیت شناخته شده است.
رفتارهای مشکل ساز همسر مبتلا به نقص توجه
برخی از رفتارهای معمولی یک فرد مبتلا به اختلال نقص توجه می تواند تأثیر مخربی بر ازدواج داشته باشد، از جمله موارد زیر.
بی توجهی و عدم پیگیری
یک همسر مبتلا به نقص توجه ممکن است به نظر بی نظم و بی توجه به کارهای خانه و نگهداری باشد. با این حال، ناتوانی در انجام کارهای خانه اغلب به دلیل بی توجهی ثانویه است، نه به دلیل سوء نیت یا تلاش آگاهانه برای اجتناب از مشارکت در کار خانگی .
وقفه ها
همسری که دچار اختلال توجه است ممکن است صحبت های همسر خود (و دیگران) را بسیار قطع کند. این می تواند همسر آنها را به جایی برساند که حتی در مورد تلاش برای گفتگو هم تعجب کنند. آنها حتی ممکن است از بی ادبی ظاهری نسبت به دوستان و اعضای خانواده احساس خجالت کنند.
حواس پرتی
یکی دیگر از رفتارهای بالقوه مشکل ساز همسر مبتلا به نقص توجه این است که می توانند به راحتی حواسشان پرت شود یا تمرکز نداشته باشند . این امر میتواند آنها را در ادامه کار یا تمرکز کامل روی مکالمات مهم دشوار کند، که میتواند برای همسری که میخواهد یا به توجه کامل او نیاز دارد، ناامیدکننده باشد.
نق زدن
نق نق زدن چندان نشانه اختلال کمبود توجه نیست، بلکه بیشتر یک پاسخ رایج به زندگی با همسری با این بیماری است. گفته میشود، میتواند به همان اندازه برای ازدواج مضر باشد که همسر بدون نقص توجه ممکن است احساس کند که باید دائماً همسر خود را برای انجام کارها تحت فشار قرار دهد، که ممکن است احساس خستگی کند.
همسر ناخوشایند ممکن است از خود بدش بیاید که دائماً یک کار را میخواهد، اما نمیداند چه کاری باید انجام دهد تا همسر آشفتهاش کاری را تمام کند، چیزی را کنار بگذارد، یا به قولهایش عمل کند و غیره.
مسائل مالی
زندگی با همسر مبتلا به اختلال توجه ممکن است منجر به یک وضعیت نامطمئن مالی شود . این به این دلیل است که افراد مبتلا به این بیماری اغلب هم در کسب و هم در پس انداز پول با کسری مواجه می شوند. آنها ممکن است بیش از حد خرج کنند، پرداخت قبوض را فراموش کنند، در حفظ شغل مشکل داشته باشند یا در صحبت کردن در مورد مسائل مالی خود مشکل داشته باشند.
ایفای نقش والدین
داشتن یک همسر مبتلا به نقص توجه همچنین می تواند باعث شود که ما بیشتر احساس کنیم والد هستیم تا یک همسر هم تراز. ممکن است متوجه شویم که مدام به همسر فراموشکارمان درباره مصرف داروها، قرار ملاقات ها، یادآوری تولدها، تکمیل پروژه ها و غیره یادآوری می کنیم.
مسائل جنسی
همچنین این امکان وجود دارد که رابطه جنسی در ازدواج کمتر از آن چیزی باشد که هر یک از طرفین دوست دارند. تحقیقات نشان می دهد که در مقایسه با جمعیت عمومی، افراد مبتلا به اختلال نقص توجه – بیشفعالی تمایل به سطوح پایین تری از رضایت جنسی و اختلال عملکرد جنسی بیشتری دارند – علیرغم داشتن میل جنسی بیشتر.
یک مطالعه نشان داد که رفتار جنسی پرخطر یک الگوی رایج در افراد مبتلا به اختلال نقص توجه – بیشفعالی است.
مشکل در تصمیم گیری
گاهی اوقات تصمیم گیری با همسر مبتلا به نقص توجه غیرممکن است. اختلال نقص توجه – بیشفعالی با نقص این عملکرد شناختی همراه است. این امر باعث میشود که این افراد نتوانند فرآیند تصمیمگیری را طی کنند .
نادیده گرفته شدن
در برخی موارد، همسر ممکن است در یک بازی کامپیوتری یا کار دیگری فرو رود. این می تواند باعث شود که همسر آنها نادیده گرفتهشود یا اینکه ازدواج آنها در حال شکست است. اما همسر مبتلا به نقص توجه ممکن است ازدواج را به همان شکلی نبیند که صرفاً درگیر فعالیت خود هستند.
ناراحتی
مطالعات نشان دادهاند که وجود علائم اختلال نقص توجه – بیشفعالی در کودکان، پیش بینی کننده بروز رفتار استدلالی در بزرگسالان است. این می تواند باعث شود که همسران آنها احساس کنند که راه رفتن روی پوست تخم مرغ تنها راه حفظ آرامش است که منجر به ناراحتی در روابط زناشویی می شود.
در حالی که اینها همه اعمال و رفتارهای مرتبط با اختلال نقص توجه یا اختلال کمبود توجه – بیشفعالی نیستند که می توانند به ازدواج آسیب بزنند، نمونه های رایجی هستند که باید در نظر گرفتهشوند.
تاثیر همسر با نقص توجه
وجود اختلال نقص توجه در ازدواج می تواند منجر به واکنش های ناسالم، همراه با احساس غرق شدن و رنجش شود. اگر همسر مبتلا به ADD یا ADHD در انکار باشد یا از تشخیص به عنوان بهانه ای برای ادامه رفتارهای مضر استفاده کند، می تواند همسر او را به سرانجام برساند.
بزرگسالان مبتلا به اختلالات توجه می توانند در خانه مبارزه کنند، جایی که تمایل آنها به پرت شدن به منبع دائمی درگیری تبدیل می شود. برخی تحقیقات نشان می دهد که این بزرگسالان تمایل به “روابط عاشقانه کوتاه مدت و ناسازگار دارند.” با این حال، لازم نیست اینگونه باشد زیرا کمک در دسترس است.
دریافت کمک برای اختلال نقص توجه در ازدواج
حتی اگر ازدواج با این رفتارها به چالش کشیده شود، اما با تشخیص، درمان مناسب و تمایل هر دو طرف برای ایجاد راهبردهای مقابله ای مثبت، افراد می توانند ازدواج موفق و شادی داشته باشند. یک درمانگر سلامت روان می تواند به این روند کمک کند.
یک درمانگر که در زمینه ADHD تخصص دارد، چالشهای رایج برای افراد مبتلا به این بیماری و همچنین راههایی برای حل آنها را درک میکند. آنها می توانند به همسر مبتلا به ADD و همسر بدون ADD کمک کنند تا به نحوی با یکدیگر همکاری کنند که به ازدواج قوی تر کمک کند.